Adriatic Coaching
  • START
  • METHOD
  • 🧬 Longevity Coaching with Dejan Patrčević
  • WEIGHT LOSS
  • PERFORMANCE
  • BUSINESS
  • ABOUT ME
  • CAMP
  • CONTACT
  • HR
METHOD

FOR INDIVIDUALS

Whether you are a beginner or a World Champion, regardless of whether you are running for getting into shape or want to win an Ironman race, Adriatic Coaching will help you not only to achieve your goals but to embark on the fulfilling journey of self-discovery, learning, enjoyment and finding the life without limits. We excel in coaching individuals at all levels and sports include that triathlon, running, cycling, swimming, weight loss, fitness and recreation.

FOR COMPANIES

Adriatic Coaching works with companies to create sports and recreational programs designed to improve teamwork, stimulate employee motivation, and increase job satisfaction. The overall objective is to create the excellent task force, as the quality of human capital now increasingly becomes the cutting edge of competitiveness. Since no two companies are the same, our approach also takes into account the diversity amongst companies and we always propose a tailor-made programs taking into account corporate culture, brand positioning and employees’ preferences.

BLOG

Longevity Coaching with Dejan Patrčević🧬 Longevity Coaching with Dejan Patrčević
Tvoj trening jači od siječnjaYour training is stronger than January

INSTAGRAM

Plovimo na triatlon kamp na Hvar i putem smo iz bl Plovimo na triatlon kamp na Hvar i putem smo iz bliza vidjeli najveći  US nosač aviona Gerald Ford koji je baš ovih dana uplovio u hrvatske teritorijalne vode.

#Adriaticcoaching #makelovenotwar
Vremena se mijenjaju ali ljubav prema vodi i pliva Vremena se mijenjaju ali ljubav prema vodi i plivanju ostaje! #8ties #croatiacoast #swimcoach #swimming #AdriaticLifeStyle adriaticcoaching
Ludo nezaustavljiv u trčanju, Ironmanu i slično! Ludo nezaustavljiv u trčanju, Ironmanu i slično! #adriaticcoaching #running #runcoach #samobor #thefitnessshow
🚀 A koji bi bio tvoj prvi cilj? Wings for Life 🚀 A koji bi bio tvoj prvi cilj?

Wings for Life je dobar primjer grupnoga cilja sa invidualnim nastupom. Najlakše se motivirati za Wings for Life World Run ako si dio grupe. To je i prilika za razvijanje ljudskih odnosa koji su danas posebno vrijedni. Moja je pak uloga stručna podrška. Stvaramo pobjednički tim, ali s posebnom pažnjom na zdravlje i dugovječnost. 

Pročitaj cijeli intervju uoči Wings for Life World Run utrke u Zadru na redbull.com

#adriaticccoaching #wingsforlife #adriaticcoast #triathlontrainingplan #croatia🇭🇷 #Longevity #ironmancroatia
Jedi kao siromah, treniraj i živi kao kralj!

🌱 Izbjegni ekstreme:

Zaboravite na gladovanje koje usporava metabolizam ili prejedanje koje vas umrtvljuje. Tajna je u „zlatnoj sredini“ – unijeti dovoljno da imate energije za život. 
 
🏃‍♂️ Tijelo prati akciju:

Ako ste aktivni, vaše tijelo koristi nutrijente za obnovu i rad. Čak i ako ima manje nutrijenata, tijelo će se biti ekonomičnije i koristi će većinu stvari koje pronađe u probavi a to je san svakog nutricioniste i svakog sportaša. Bez pokreta, i najzdraviji obrok postaje samo „zaliha“ koja se nikada neće ostvariti.

 
🌸 Proljeće je tvoja prilika:

Umjesto da trošiš energiju na „čudesnu dijetu“ i stroge režime, usmjeri pažnju na aktivniji pristup životu. Iskoristi buđenje prirode za kretanje u lijepim krajolicima. Šetnja šumom, bicikl, trčanje, plivanje ili planinarenje samo su neke od aktivnosti koje preporučam.

 #longevity #championmindset #ironmanlife #savjetIronmana #adriaticccoaching #SienceOfCoaching #runcoaching
💪 Kad si već u godinama i ideš na Ironman ond 💪 Kad si već u godinama i ideš na Ironman onda je svaka savladana disciplina kao jedan uspjeh za sebe 🎊!

#adriaticcoaching 
#ironmancoaching 
#championmindset 
#ironmancroatia 
#becomeanironman 
#klagenfurt 
#wörthersee
🖐🏼 Longevity program je osmišljen da pobolj 🖐🏼 Longevity program je osmišljen da poboljša i čuva tvoj mobilni potencijal. Neka tvoje tijelo bude osnovni kapital u kojega vrijedi investirati već ovoga proljeća👌.

Više o Longevity programu Adriaticcoaching.com

#longevity #adriaticcoaching #adriaticcoachingmethod  #championmindset
Zastupam kvalitetu i redovito održavanje a kad zn Zastupam kvalitetu i redovito održavanje a kad znaš kako, tvoja oprema može trajati decenij i duže. 

Tri najvažnije točke tvog bicikla na koje trebaš češće paziti:

1⃣ Gume
2⃣ Lanac i zupčanici
3⃣ Kočnice
🖐🏼 Longevity program je osmišljen da pobolj 🖐🏼 Longevity program je osmišljen da poboljša i čuva tvoj mobilni potencijal. Neka tvoje tijelo bude osnovni kapital u kojega vrijedi investirati već ovoga proljeća👌.

Više o Longevity programu Adriaticcoaching.com

#longevity #adriaticcoaching @alexander_hohla_sculptures #adriaticcoachingmethod  #championmindset
👨‍🦽‍➡️🕴️🚶‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️💪
Bivši gimnastičar  je paraliziran nakon nesreće 2010. godine, uspio je 5. svibnja 2019. godine prijeći startnu liniju i prohodati 390 metara vlastitim nogama. Lani je sudjelovao u Zadru.
Prijavi se za Wings for Life World Run. David Mzee je samo jedan od oko 3 milijuna ljudi koji danas na planeti imaju san - ustati i koračati, tako jednostavne radnje koji mi svakodnevno radimo i ne razmišljamo o njima.

#wingsforlife #wingsforliferun

NEWSLETTER

I read and I accept the privacy policy
  • Facebook
  • Newsletter
  • YouTube
  • Instagram
  • Contact