Adriatic Coaching
  • START
  • METHOD
  • 🧬 Longevity Coaching with Dejan Patrčević
  • WEIGHT LOSS
  • PERFORMANCE
  • BUSINESS
  • ABOUT ME
  • CAMP
  • CONTACT
  • HR
METHOD

FOR INDIVIDUALS

Whether you are a beginner or a World Champion, regardless of whether you are running for getting into shape or want to win an Ironman race, Adriatic Coaching will help you not only to achieve your goals but to embark on the fulfilling journey of self-discovery, learning, enjoyment and finding the life without limits. We excel in coaching individuals at all levels and sports include that triathlon, running, cycling, swimming, weight loss, fitness and recreation.

FOR COMPANIES

Adriatic Coaching works with companies to create sports and recreational programs designed to improve teamwork, stimulate employee motivation, and increase job satisfaction. The overall objective is to create the excellent task force, as the quality of human capital now increasingly becomes the cutting edge of competitiveness. Since no two companies are the same, our approach also takes into account the diversity amongst companies and we always propose a tailor-made programs taking into account corporate culture, brand positioning and employees’ preferences.

BLOG

Longevity Coaching with Dejan Patrčević🧬 Longevity Coaching with Dejan Patrčević
Tvoj trening jači od siječnjaYour training is stronger than January

INSTAGRAM

🌼 🌼 Biljka za brži oporavak sportaša i u 🌼 🌼  Biljka za brži oporavak sportaša i u konačnosti bolje rezultate na utrkama-kantarion .  Vrlo je česta a u Dalmaciji cvijeta ranije i najveća ljekovita svojstva postiže početkom ljeta kada se beru žuti cvijetovi. Za recepte pitajte najbolje starije lokalce.

 #AdriaticLifestyle #IronmanCoaching #triathlontraining #ironmanlife #savjetIronmana #WhichTrainingCamp #endurancetraning
👌 Vrhunski dodatak plivačkoj formi u triatlonu 👌 Vrhunski dodatak plivačkoj formi u triatlonu i Ironmanu!  #homegymequipment #homegymworkout #homegymtraining #HomeGymEssentials #HomeGymSetup. 

 #CroatiaIronman #ironmancoaching #ironmancoach #adriaticcoaching #vasatrainer #swimcoaching #homegym #ironmantraining
Svjetlo na kraju tunela sja samo za slobodne. ✨ Svjetlo na kraju tunela sja samo za slobodne. ✨

Ne uzimaj slobodu olako. Slavi je svakim danom, jer stil života koji biraš definira tko jesi. Outdoor kretanje i treninzi za mene nisu samo priprema za utrke i formu – oni su čista sloboda.

#AdriaticLifestyle #AdriaticCoaching #IronmanCoaching
Predivna vožnja kao treći trening danas u kampu Predivna vožnja kao treći trening danas u kampu na Hvaru #CroatiaIronman #ironmancoaching #whichtrainingcamp #ironmancoach #beautifullcroatia🇭🇷 #adriaticcoaching #enythingispossible
Trčanje je zadnja disciplina u triatlonu a svaki Trčanje je zadnja disciplina u triatlonu a svaki trening trčanja je prilika za napredak i održavanje duha i tijela.

#AdriaticLifestyle #adriaticcoaching
#ironmancoaching #ironmancoaching #beautifullcroatia🇭🇷 #runningmotivation
🌺🌸 Ironman svjetsko prvenstvo vratilo se u K 🌺🌸 Ironman svjetsko prvenstvo vratilo se u Konu! 
To me vratilo u 2009. godinu i moj drugi nastup, zabilježen u tadašnjem post-race magazinu. 
Prošlo je 17 godina, no kao jučer se sjećam te atmosfere...Jutro je počelo mirno, uz bonacu i nadrealno žuto nebo zbog vulkanske aktivnosti. No, na putu prema Hawiju dočekao nas je olujni, sparni vjetar. Na 90. kilometru vjetar je okrenuo – naleti su bili nepredvidljivi. Iako mi je to bila druga Kona, borio sam se sa strahom od pada.Na maratonu je vladao pakao. Prvi put sam razmišljao o odustajanju, no glava se posložila nakon 10. kilometra. Polumaraton sam okrenuo za 1:35, a drugi dio istrčao za 1:23. Bio sam razočaran jer sam bio spreman za puno više. Te je godine od mene bila brža čak i svjetska prvakinja (iako uz pomoć motorne pratnje na biciklu).

Danas na sve gledam drugačije. Od mene su tada bili brži isključivo profesionalci. Niti jedan Age-grouper me nije pretekao. Moje vrijeme bilo je dovoljno za pobjedu u svim dobnim skupinama (tada kategorija 30-35). Ovo ističem jer se danas Pro i amaterski nastupi često miješaju, kao na švedskom stolu.

Nema mjesta skepticizmu, samo ponosu. Ući u TOP 30 na svijetu u PRO kategoriji zahtijevalo je nadljudski trud. Moja dva nastupa u Koni i dalje su najbolji PRO rezultati od ukupno četiri koliko ih Hrvatska ima u povijesti!Idemo dalje, posebno se radujem 2028. godini i pola stoljeća IRONMAN-a u Koni! 🚀#roadtokona #adriaticcoaching #ironmancoaching #UnleashYourPotential #ironmancroatia #ironmantri #konatriathlon #triatlon
Tri savjeta kako se lakše izbaciti iz komfort zon Tri savjeta kako se lakše izbaciti iz komfort zone u plivanju.

 #CroatiaIronman #ironmancoaching #UnleashYourPotential #adriaticcoaching #highperformance #ChampionMindset
🍄 Sto jedem odmah nakon trening nije pitanje sa 🍄 Sto jedem odmah nakon trening nije pitanje samo rutine i znanja već prvenstveno doba godine. Odaberi mudro ali daj prednost voću u ranim fazama oporavka jer sadrži vodu, vitamine i malo šećera za vratit se u igru. 

#CroatiaIronman #ironmancoaching #ironmancoach #adriaticcoaching #enythingispossible #hrvatskiironman #ChampionMindset
Mace mogu imati i 10 sisa, priroda se pobrinula. Mace mogu imati i 10 sisa, priroda se pobrinula.
🍄 Moja zadaća danas je da educiram i o nerazdv 🍄 Moja zadaća danas je da educiram i o nerazdvojivom jedinstvu treninga, prehrane i oporavka. 

Više metoda pristupa prehrani dovesti će vas do istoga cilja no na vama nije da postanete slijepi sljedbenici mojih načina življenja već da naučite prepoznati one koji vas sigurno udaljavaju od sportskih uspjeha.

 #CroatiaIronman #ironmancoaching #UnleashYourPotential #whichtrainingcamp #ironmancoach #beautifullcroatia🇭🇷 #adriaticcoaching #becomeone #ChampionMindset #Ironmancoaching

NEWSLETTER

I read and I accept the privacy policy
  • Facebook
  • Newsletter
  • YouTube
  • Instagram
  • Contact