KRENI
METODA
🧬 Longevity Coaching s Dejanom Patrčevićem
MRŠAVLJENJE
PERFORMANCE
BIZNIS
O meni
Blog
Kamp
Kontakt
ENG

Dejan o sportu i sportskoj rekreaciji u studiju 24sata

Mnogi su prošli ali nas je malo pretrčalo dva i pol puta oko ekvatora, a danas treniram saborske zastupnike.

⏴ Ove korizme smršavi poput triatlonca

Treniraj uz pomoć Adriatic Coaching programa ⏵

INSTAGRAM

Plovimo na triatlon kamp na Hvar i putem smo iz bl

Plovimo na triatlon kamp na Hvar i putem smo iz bliza vidjeli najveći US nosač aviona Gerald Ford koji je baš ovih dana uplovio u hrvatske teritorijalne vode.

#Adriaticcoaching #makelovenotwar

Vremena se mijenjaju ali ljubav prema vodi i pliva

Vremena se mijenjaju ali ljubav prema vodi i plivanju ostaje! #8ties #croatiacoast #swimcoach #swimming #AdriaticLifeStyle adriaticcoaching

Ludo nezaustavljiv u trčanju, Ironmanu i slično!

Ludo nezaustavljiv u trčanju, Ironmanu i slično! #adriaticcoaching #running #runcoach #samobor #thefitnessshow

🚀 A koji bi bio tvoj prvi cilj? Wings for Life

🚀 A koji bi bio tvoj prvi cilj?

Wings for Life je dobar primjer grupnoga cilja sa invidualnim nastupom. Najlakše se motivirati za Wings for Life World Run ako si dio grupe. To je i prilika za razvijanje ljudskih odnosa koji su danas posebno vrijedni. Moja je pak uloga stručna podrška. Stvaramo pobjednički tim, ali s posebnom pažnjom na zdravlje i dugovječnost.

Pročitaj cijeli intervju uoči Wings for Life World Run utrke u Zadru na redbull.com

#adriaticccoaching #wingsforlife #adriaticcoast #triathlontrainingplan #croatia🇭🇷 #Longevity #ironmancroatia

Jedi kao siromah, treniraj i živi kao kralj!

🌱 Izbjegni ekstreme:

Zaboravite na gladovanje koje usporava metabolizam ili prejedanje koje vas umrtvljuje. Tajna je u „zlatnoj sredini“ – unijeti dovoljno da imate energije za život.

🏃‍♂️ Tijelo prati akciju:

Ako ste aktivni, vaše tijelo koristi nutrijente za obnovu i rad. Čak i ako ima manje nutrijenata, tijelo će se biti ekonomičnije i koristi će većinu stvari koje pronađe u probavi a to je san svakog nutricioniste i svakog sportaša. Bez pokreta, i najzdraviji obrok postaje samo „zaliha“ koja se nikada neće ostvariti.

🌸 Proljeće je tvoja prilika:

Umjesto da trošiš energiju na „čudesnu dijetu“ i stroge režime, usmjeri pažnju na aktivniji pristup životu. Iskoristi buđenje prirode za kretanje u lijepim krajolicima. Šetnja šumom, bicikl, trčanje, plivanje ili planinarenje samo su neke od aktivnosti koje preporučam.

#longevity #championmindset #ironmanlife #savjetIronmana #adriaticccoaching #SienceOfCoaching #runcoaching

💪 Kad si već u godinama i ideš na Ironman ond

💪 Kad si već u godinama i ideš na Ironman onda je svaka savladana disciplina kao jedan uspjeh za sebe 🎊!

#adriaticcoaching
#ironmancoaching
#championmindset
#ironmancroatia
#becomeanironman
#klagenfurt
#wörthersee

🖐🏼 Longevity program je osmišljen da pobolj

🖐🏼 Longevity program je osmišljen da poboljša i čuva tvoj mobilni potencijal. Neka tvoje tijelo bude osnovni kapital u kojega vrijedi investirati već ovoga proljeća👌.

Više o Longevity programu Adriaticcoaching.com

#longevity #adriaticcoaching #adriaticcoachingmethod #championmindset

Zastupam kvalitetu i redovito održavanje a kad zn

Zastupam kvalitetu i redovito održavanje a kad znaš kako, tvoja oprema može trajati decenij i duže.

Tri najvažnije točke tvog bicikla na koje trebaš češće paziti:

1⃣ Gume
2⃣ Lanac i zupčanici
3⃣ Kočnice

🖐🏼 Longevity program je osmišljen da pobolj

🖐🏼 Longevity program je osmišljen da poboljša i čuva tvoj mobilni potencijal. Neka tvoje tijelo bude osnovni kapital u kojega vrijedi investirati već ovoga proljeća👌.

Više o Longevity programu Adriaticcoaching.com

#longevity #adriaticcoaching @alexander_hohla_sculptures #adriaticcoachingmethod #championmindset

👨‍🦽‍➡️🕴️🚶‍♂️‍➡️🏃‍♂️‍➡️💪
Bivši gimnastičar je paraliziran nakon nesreće 2010. godine, uspio je 5. svibnja 2019. godine prijeći startnu liniju i prohodati 390 metara vlastitim nogama. Lani je sudjelovao u Zadru.
Prijavi se za Wings for Life World Run. David Mzee je samo jedan od oko 3 milijuna ljudi koji danas na planeti imaju san - ustati i koračati, tako jednostavne radnje koji mi svakodnevno radimo i ne razmišljamo o njima.

#wingsforlife #wingsforliferun

NEWSLETTER

Email *

Ime

Prezime

Pročitao sam i prihvaćam pravila o privatnosti

Facebook
Newsletter
YouTube
Instagram
Kontakt