Više od 40% sportaša na Ironman utrkama koristi trenera, što rezultira bržim napretkom i boljim rezultatima. Umjetna inteligencija može pomoći u kreiranju programa ali nikada ne može zamijeniti iskusnog certificiranog trenera sa iskustvom u pripremi sportaša od potpunog početnika do najviše- profesionalne razine.
Emocionalna inteligencija i empatija:
AI može vidjeti da ti je puls povišen, ali ne zna zbog čega. Dobar trener prepoznaje i emocionalno stanje te zna kada te treba pogurati, a kada usporiti. Neki treneri se rode sa tim talentom ali većinom se te vještine stječu iskustvom i formalnim obrazovanjem od čega su srednja škola i fakultet osnove.
Kada nas je više smo jači:
Ovisnost o AI alatima u treningu brzo može stvoriti ovisnost i linearan put prema nezadovoljstvu u izvršavanju treninga jer često na tome putu ostaneš sam. Kada kao tvoj budući trener nešto ne znam, pitati ću moje iskusne kolege iz domene treninga, medicine, nutricionizma ili psihologije.
Prilagodba u stvarnom vremenu:
Život nije linearan. Ako ti se pokvario sportski uređaj, nazire ti se putovanje za koje se nikako ne možeš odlučiti ili jednostavno osjećaš da ti se ne trenira na kišne dane, kao trener ću kreativno prilagoditi plan uz objašnjenje koje te može umiriti i motivirati. AI često prati rigidne obrasce koji mogu biti preagresivni kod ljudi koji nisu skloni komunicirati sa algoritmima.
Odgovornost i motivacija:
Mnogo ćeš lakše ignorirati obavijest na aplikaciji nego mene prema kojemu možeš osjećati odgovornost pogotovo ako odnos gradimo više od jedne sezone. Kao trener ti mogu dati dugoročnu dosljednost, što je najvažniji faktor za uspjeh u treningu.
