jačanje mišiča fleksora natkoljenice Archives - AdriaticCoaching.com - AdriaticCoaching.com

KRENI
METODA
MRŠAVLJENJE
PERFORMANCE
BIZNIS
O meni
Blog
Kamp
Kontakt
ENG

jačanje mišiča fleksora natkoljenice (1)

Čelična volja bez kontrole ne znači ništa

Latest news

Sprovedi svoje novogodišnje želje u realnost
Šest prijedloga za novogodišnju odluku
2024 Highlight by Adriatic Coaching
Priznanje za iznimna sportska postignuća u triatlonu
Radi ova tri tipa treninga i napreduj u trčanju
Ironman Kona 2024 je bio rekordno brz
Ironman Roberto Carfagno
Ironman Davor Pavičić
Popis svih HR Kona Ironmana prema godini prvog nastupa
Dječji triatlonski kamp u Umagu

Search

INSTAGRAM

1️⃣2️⃣3️⃣pravila za uspjeh u Triatlonu

1️⃣2️⃣3️⃣pravila za uspjeh u Triatlonu 🏊🚴🤸

1️⃣ Pronađi utrku koja dovoljno atraktivna za tebe a koja ti klimom i datumom odgovara.

2️⃣ Pronađi osobu koja će ti pomoći oko izvedbe treninga, neka to bude po mogućnosti trener sa iskustvom.

3️⃣ Drži se plana tako što ćeš rasporediti treninge u svoj tjedan baš kao što planiraš obveze, sastanke ili susrete s obitelji i prijateljima.

✅Ne trebaš rezervni plan već samo jedan koji je dovoljno fleksibilan da budeš redoviti u treningu. Probaj već ovaj vikend!🏊🚴🤸

#triathlon #highperformance #enythingispossible #adriaticcoaching #ironmancoaching #hrvatskiironman #ironmantraining #becomeone #ironmanlife #ChampionMindset #croatiatriathlon #UnleashYourPotential

Neki se hvale doktoratima🧑‍🎓 a nakon magis

🔎⚖️🩺Neke stvari možeš odmah mjeriti al

🔎⚖️🩺Neke stvari možeš odmah mjeriti ali NAJBOLJE se izmjere samo ako ih dobro planiraš. Postavi prvi polumaraton, maraton, triatlon, Ironman 70.3 ili Ironman za cilj i izmjeri najbolje od sebe!

#adriaticcoaching #highperformance #SienceOfCoaching #ironmancoaching #enythingispossible #croatiaIronman #ironmancoach

Podržavamo tvoje novogodišnje odluke. Adriaticco

Podržavamo tvoje novogodišnje odluke. Adriaticcoaching.com #adriaticcoaching #ironmancoaching #austria🇦🇹 #hrvatskiironman

👉Proljeće se čini daleko ali za dobre odluke

👉Proljeće se čini daleko ali za dobre odluke može biti prekasno! Tri top savjeta kako u 2025 biti uspješniji u plivanju🏊🚴 u triatlonu.
🥇nabavi termalni neopren i kreni ranije sa plivanjem u otvorenoj vodi
🥈plivaj kraće treninge ali redovitije
🥉plivanje kombiniraj sa treningom snage ili barem koristi plivačke lopatice.

Za više prijedloga kako se poboljšati u plivanju u triatlonu i Ironmanu ADRIATICCOACHING.com

At the edge #adriaticcoaching

At the edge #adriaticcoaching

Neki na snjeg a neki na swim bike run. #adriaticco

Neki na snjeg a neki na swim bike run. #adriaticcoaching #hvarisland

⛳U 2025 namjeravaš završiti prvi Ironman ili I

⛳U 2025 namjeravaš završiti prvi Ironman ili Ironman 70.3?

📈Već 10 godina kao trener surađujem sa Ironman i pomogao sam stotinama ljudi da uspješno ostvare svoje sportsko rekreativne ciljeve.

Prvi na terenu, prvi u planiranju treninga- Adriatic Coaching 😊.

📞Javi se!

#adriaticcoachingmethod #ironmanhrvatska #ironmancoaching #triathloncoaching

Nema tajni kada je riječ o plivanju u triatlonu i

Nema tajni kada je riječ o plivanju u triatlonu i Ironmanu. #ironmantraining #becomeone #AdriaticCoaching #hrvatskiironman #onrunning #4f #blueseventy #adriaticcoachingmethod #swimmer #swimming #snorkelswim

🎯U 2025. se transformiraj u IRONMAN ili IRONWOM

🎯U 2025. se transformiraj u IRONMAN ili IRONWOMAN, ali ne čekaj predugo sa odlukom! ⏳Rasprodano je gotovo 40 posto svih IRONMANA u svijetu, a očekuje se da će se u idućih pet mjeseci rasprodati 98 posto svih dostupnih prijava za utrke u Europi, Bliskom Istoku i Africi. Trasformiraj svoju formu i završi prvi Ironman!

🫵Pročitaj insprirativnu priču o neobičnim Ironman finišerima poput danskog kralja, Chris Nikic, Paula Newby-Fraser, Rick i Dick Hoyt i 90-godišnjaka Hiromu Inada.

https://www.24sata.hr/lifestyle/ne-odustajte-i-s-91-godinom-se-moze-zavrsiti-utrka-ironman-1021563

#becomeone #ChampionMindset #ironmantraining #AdriaticCoaching #IronmanUcoach #croatiatriathlon #ironmanlife #ironmancertifiedcoach #UnleashYourPotential #runningmotivation #triathloncoaching

NEWSLETTER

Email *

Ime

Prezime

Pročitao sam i prihvaćam pravila o privatnosti

Facebook
Newsletter
YouTube
Instagram
Kontakt